GÜVENLİ
ALIŞVERİŞ
TARIM MARKETİ
  BİTKİ BESLEMEDE UZMAN KURULUŞ
GOOGLE HARİTA
 

AYVANIN FAYDALARI

 

Protein, karbonhidrat, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, sodyum ve C vitamini içerdiğinden vücut için birçok faydası bulunur. Pektin ve tanen gibi maddeler ihtiva eder. İçerdiği yüksek pektinden dolayı ayvadan reçel, pelte ve şekerleme yapılır.

 

Yüksek tansiyonu olan ve kabızlık çeken kişiler tarafından tüketilmesi önerilmez. Düşük kalorili meyvalar sınıfındadır.(100 gramı 33 kalori) Çekirdekleri, parfüm ve ilaç sektöründe kullanılır. Daha çok kış aylarında tükettiğimiz ayvanın bilmediğiniz faydalarına bir göz atalım.

 

*Lif oranının yüksek olmasıyla tokluk hissini artırır ve zayıflamaya yardımcıdır.

 

*Kabızlık problemi olanlarda düzenli tüketildiğinde kabızlığı giderir.

 

*Antioksidan içeriği yüksek olan ayva hastalıklara özellikle kansere karşı koruyucudur.

 

*Ülser hastalarında belirtileri azaltabilir.

 

*Nedeni belli olmayan yorgunluk ve halsizliğe karşı faydalıdır.

 

*Ayva suyunun ödem atıcı özelliği bilinmektedir, ayrıca anemi, kalp hastalıkları, gastrointestinal sistem hastalıkları, solunum sistemi hatta astıma dahi faydalıdır.

 

*Düzenli tüketildiğinde kolesterol seviyesini dengeler.

 

*Potasyumdan zengin olması nedeniyle kan basıncını düzenler.

 

*C vitamininden oldukça zengindir, günlük ihtiyacınızı belirli bir oranda karşılar, bağışıklık sistemini güçlendirir, soğuk algınlığına karşı korur, kalp fonksiyonlarını düzenler.

 

*Karaciğeri toksik maddelerden temizler.

 

*Pektin içeriği yüksektir; pektin suda çözünebilen bir liftir ve kolesterol seviyesini dengeler.

 

*Tip 2 diyabette kan şekerinin hızlı yükselmesini önler.

 

*Sindirim sorunu yaşayanlarda faydalıdır, özellikle et yemeklerinde etle beraber pişirildiğinde sindirimi hızlandırır.

 

*Ayva çekirdeğini ise tüketmekten kaçının, içeriğinde bulunan amigdalin fazla tüketildiğinde toksik etki yaratabilir.

 
MERKEZ
ÖZLER YILDIRIM    
0 532 521 67 47               0 324 234 09 63

Hal mahallesi Mertoç gıda toptancıları sitesi A blok No 5   MERSİN

ŞUBE

ORHAN YILDIRIM

TEL   0 543 220 32 00          

HALİLİYE    ŞANLIURFA

ozleryildirim@gmail.com